אימוני סטרייקינג אישיים – תנועה, שחרור וחיבור עצמי

אימוני סטרייקינג אישיים – תנועה שמחברת אותך לעצמך

מוזמנים להצטרף אליי למסע שהוא הרבה יותר מאימון לחימה.
באימונים האישיים נלמד את יסודות הסטרייקינג – אגרופים, בעיטות, תנועה נכונה – אבל בלי לחץ, בלי תחרות ובלי צורך "להוכיח משהו".
זהו מרחב בטוח שבו תרגישו חיבור אמיתי לגוף, שחרור נפשי, והתחזקות פנימית שמתבטאת גם ביומיום.

​

מה מחכה לכם באימון?
💥 שליטה ותנועה – נשפר קואורדינציה, שיווי משקל ומודעות גופנית, דרך טכניקות פשוטות ומדויקות שיאפשרו לכם להרגיש שליטה וביטחון בגוף.
😌 שחרור והרגעה – באמצעות תנועה, נשימה ואנרגיה ממוקדת, נפרוק מתחים ונגיע לתחושת רוגע עמוקה ומרוכזת.
💪 ביטחון עצמי וחוסן נפשי – תחוו איך הגוף מתחזק והיכולות גדלות. עם כל תנועה תבנו ביטחון – בגוף, בנפש ובמי שאתם.
🌀 קצב אישי, התפתחות אישית – כל אחד ואחת בקצב שלו. בלי שיפוט, בלי השוואות – רק התקדמות אישית בליווי מקצועי ותומך.

​

אם אתם מחפשים דרך ייחודית להתחבר לעצמכם – גם גופנית וגם רגשית – ולהרגיש חזקים, רגועים ונוכחים יותר בחיים,
האימונים האישיים שלי הם בדיוק בשבילכם.

​